Podgórzyn jest siedzibą władz gminy, która leży w "samym sercu Karkonoszy". Pod koniec 2007 roku gminę zamieszkiwało 7850 osób na obszarze 8247 hektarów. Sam Podgórzyn liczy 1733 mieszkańców (stan XII 2007). To duża wieś o zróżnicowanych funkcjach, jest tu około 50 gospodarstw rolniczych, dwa duże zakłady przemysłowe: "Metgum" - producent wyrobów gumowych i "Woskar" - producent obuwia dziecięcego i wiele mniejszych zakładów i warsztatów

Sosnówka jest najdłuższą wsią Gminy Podgórzyn, liczy 6 kilometrów długości. Rozczłonkowana zabudowa leży na wysokości 370 - 720 m n.p.m., to największa różnica wzniesień ze wszystkich miejscowości gminy. Dlatego tradycyjnie dzieli się ją na Sosnówkę Dolną, leżącą w Kotlinie Jeleniogórskiej i Górną, wspinającą się po zboczach wzniesień Pogórza Karkonoskiego. Sosnówkę zamieszkuje 1055 osób (stan 30.XII 2008).

Przesieka jest trzecim pod względem wielkości i znaczenia (po Szklarskiej Porębie i Karpaczu), centrum wypoczynku w Karkonoszach. Jest górską wsią uroczo położoną, jak podkreślają mieszkańcy, "w samym sercu Karkonoszy". Bystre potoki, Czerwień i Podgórna tworzą malownicze doliny, które rozdziela wzniesienie zwane Złotym Widokiem (610 m n.p.m.) - z tego miejsca panorama Kotliny Jeleniogórskiej i głównego Grzbietu Karkonoszy wzbudza zachwyt nawet

Stare podanie głosi, że ciepłe źródła odkrył w roku 1175 ks. Bolesław Kędzierzawy, goniąc w czasie polowania rannego jelenia. Pierwsza historyczna wiadomość dotycząca Cieplic pochodzi z 18. 03.1281 gdy ks. Bernard Lwówecki darował joannitom miejscowość „Calidus fons” (ciepłe źródło) oraz 250 łanów ziemi. W 7 lat później Cieplice otrzymały pierwszy dom zdrojowy. W roku 1381 miejscowość kupił rycerz Goczo Schoff, który w 1403 roku ufundował przy źródłach prebendę